Dicas de como diminuir a barriga

A barriguinha saliente é um dos grandes problemas para as mulher, muitas passam a ter vergonha e se sentem entristecidas quando a barriga esta um pouco volumosa.

Vejamos algumas dicas para perder barriga sem muito esforço.

A caminhada é uma grande aliada no processo de diminuir números na sua silhueta, caminhe no mínimo 30 minutos por dia e isso fará você queimar gorduras no seu abdome.

Coma devagar e com calma para quebrar os alimentos em pedaços bem pequenos que ajudarão na sua digestão, pois quando você mastiga direito o corpo tramalha muito mais para fazer a sua digestão e desta maneira cria muito mais gases e quando você come muito rápido você pode engolira mais ar que pode ajudar na barriguinha.

Cuide do seu intestino tenha uma rotina diária para ir ai banheiro para a sua barriga não ficar inchada evidenciando a barriga. Como alimentos ricos em fibras como aveia e linhaça para ajudar no seu ritmo intestinal.

Tartaruga se locomove com cadeira de rodas feita com Lego

Um médico veterinário chamado Carsten Plischle teve uma ideia inovadora e interessante, após ver uma tartaruguinha chamada Blade que por causa de um distúrbio de crescimento que deixou seus pés fracos não podia se locomover o doutor decidiu criar uma cadeira de rodar para a tartaruguinha.

O médico criou uma cadeira de rodas para Blade feito com pecinhas de legou que pegou do seu filho, o suporte possui quatro rodinhas que permite a tartaruguinha se locomover.

A cadeira é temporária pois os médicos acreditam que em pouco tem Blade ira recuperar os seus movimentos.

Baleia abocanha pelicano sem querer.

Uma baleia jubarte protagonizou uma cena um pouco curiosa essa semana.

A fotografa Kate Cummings que estáva na Baía de Monterey, California fotografou uma baleia jubarte que após comer algumas anchovas deu um pulo saindo para fora da água e sem querer acabou pegando um pelicano que estava no local.

Apesar de ter abocanhando uma comidinha extra a baleia quando percebeu que se tratava de um pelicano soltou o animal imediatamente, pois suas presas são peixes.

E o mais impressionante é que quando a baleia abriu a boca o pelicano voou normalmente.

Segredo das famosas para emagrecer após a gravidez.

Nós vemos as celebridades que acabaram de ganhar seus filho e não conseguimos acreditar como elas conseguem perder peso tão rápido e ficar com o corpo perfeito em algumas semanas.

Vamos descobrir uns segredinhos das famosas para conseguir muito rápido voltar ao corpo de antes.

Shakira confessou que não se descuidou da forma nem durante a gravidez e que mesmo grávida ela fez aula de zumba e que isso a ajudou a não ganhar muito peso.

E que após o nascimento e seu filho ela fazia aula de dança quatro ou mais vezes por semana combinadas com atividades físicas e uma dieta rígida que se baseia em fazer oito refeições por dia sendo que cada deve ter até 250 calorias.

Giovana Antonelli a nossa musa das novelas teve gestação de gêmeas e ganhou 20 quilos e para voltar ao peso a moça disse que fez uma dieta e fez muito exercícios na praia chamado de crossfit.

Kim Kardashian ela é adepta a uma dieta conhecida como a dieta Atkins que consiste em cortar os carboidratos da dieta.

Dona de gatinha rabugenta fica milhonaria

Uma gatinha virou mania na internet tudo isso porque ela possui um olhar triste, melancólico.

Tabatha Bundessen proprietária da gata fez um vídeo em que a gatinha mai-humorada era acariciada e seu irmão postou o vídeo na internet. E enquanto a gatinha era acariciada ela continuava com a expressão de desgosto e tristeza.

A gatinha sofre de nanismo felino que a deixa permanente com essa expressão. E o mais impressionante é que sua dona faturou 64 milhões de libras.

Cadela faz sucesso na internet

Um vídeo bombou essa semana na internet, uma cadela parece estar confortando um outro cachorrinho que está tendo um pesadelo.

O vídeo foi postado no dia 5 de dezembro e já virou hit na internet.

Assista o vídeo

A diferença entre os termos ALCOÓLATRA e ALCOOLISTA

“ALCOÓLATRA” E “ALCOOLISTA” hoje em dia estão sendo usados de maneira confusa pelo público em geral e ate pela comunidade acadêmica para dar um parecer a respeito a "dependência do álcool".

O termo "alcoólatra" já foi utilizado durante muito tempo para designar pessoas que faziam uso abusivo e por isso vivenciavam uma série de transtornos em consequencia do uso de álcool. a utilização do termo "alcoólatra" é inoportuno pois confunde o dependente de álcool com alguém que "Que ama excessivamente" o álcool e por causa disso "escolhe ou "opta" por dar continuidade ao uso dessa substância a despeito dos problemas.

Esses padrões de consumo pela população acaba gerando problemas para o bebedor e para seus familiares. O termo "alcoólatra" ,portanto estigmatiza e cria o rotulo do bebedor como alguém que esta fadado a condição de depreciação, fraqueza e falta de escolhas, pois privilegia o álcool acima de tudo.

Essa condição não é real, pois quando a dependência esta instalada, em muitas situações , o cidadão bebe para minimizar os efeitos da abstinência e pra então obter prazer.

Já o termo "alcoolista" é usado por alguns pesquisadores como uma alternativa menos estigmatizante, visto que o termo coloca o cidadão como alguém que "gosta muito" do álcool e não é "seduzido" por ele. O termo alcoolista foi uma substituição do termo "alcoólatra" no intuito de não responsabilizar unicamente o bebedor pelos problemas decorrentes do uso do álcool, mas sim reconhecer que o álcool é uma substancia lícita que é socialmente aceita e disponível, mas quando é utilizada de forma abusiva expões o bebedor a muitos riscos.

O termo mais adequado para definir o cidadão que tem sintomas físicos desencadeados pela abstinência de álcool, assim com outros problemas decorrentes do uso desta substância é "dependente de álcool" A dependência do álcool é uma condição clínica que quando se identifica e´conferido a um diagnóstico e um tratamento para o cidadão se recupere e volte a ser produtivo para a sociedade.

Em grupos de Alcoílicos Anônimos os frequentadores utilizam os termos acima completando com o termo em recuperação assim: Alcoólico em recuperação e alcoólatra em recuperação entre outro mas depende da região.

Nova modalidade permite queimar 400 e 300 calorias em 20 minutos

Para os frequentadores das academias uma nova modalidade de exercícios chamada zuu está ganhando muitos adeptos e fazendo sucesso no Reino unido e na Austrália.

O nome zuu faz uma alusão a palavra zoo pelo fato de ser inspirado em movimentos de animais, o criador do zuu um australiano chamado nathan Helberg conta que perdeu mais de 20 quilos ao imitar os movimentos de animais como tigre, urso ou gorila.

A nova modalidade permite queimar entre 400 e 300 calorias em 20 minutos.

Veja o vídeo.

Homem desiste de ser engolido por cobra

Um especial da Discovery Channel iria mostrar em seu programa um homem sendo engolido por uma anaconda.

Que seria engolido é o naturalista cineasta Paul Rosolie que usava um traje especial que permitiria que ele sobrevivesse, sendo como uma armadura essa roupo poderia evitar o estrangulamento.

Quando a cobra iniciou o ataque e mordeu a cabeça o naturalista pediu socorro dizendo que não estava sentindo seus braços.

O prograa foi alvo de muitas criticas muitas delas em defesa da sucuri, no Brasil o programa deverá ser exibido somente em fevereiro do ano que vem.

Veja o vídeo

Saiba como perder peso.

Muitas dietas parecem verdadeiros milagres para perder peso mas muitas delas na realidade não é bem assim

Uma pesquisa realizada Salk Institute, Califórnia (EUA) e publicado na revista Cell Metabolism demonstrou que comer dentro de um período de oito horas é o ideal para se perder peso e reduzir o risco de contrair uma diabetes tipo 2.

Segundo a pesquisa, um rato alimentado durante um período estanque de oito horas era mais saudável do que aqueles a quem havia sido dado o mesmo número de calorias durante o dia todo. 

Padres nus tiram fotos para calendário

Padres da Igreja Ortodoxa da Russia com o intuito de angariar fundos para criar uma organização global contra a homofobia fizeram algo um pouco inusitado.

Os padres posaram nus para um calendário que é vendido por 18.95 euros com uma versão sem censura que custa 34.95 euros que inclui nus frontais.

Ataque certeiro de leopardo

Um grupo de antílopes estavam se alimentando no local, quando Um leopardo estava escondido em uma árvore atacou o grupo com um ataque certeiro. 

O ataque na reserva Morema em Botsuana o leopardo conseguiu pegar duas presas.

Faça da sobremesa sua aliada na dieta

Um estudo recente feito Imperial College London, no Reino Unido defende que o docinho da sobremesa pode ser um grande aliado na dieta.

Para os pesquisadores comer a sobremesa antes da refeição é chave para emagrecer pois a açúcar do doce vai ajudar na saciedade e assim evitando que a pessoa devore o prato todo e ainda queira mais.

Olhar o celular interfere no seu relacionamento segundo pesquisa.

Chegar o aparelho celular quando está acompanhado não é tão inofensivo como parece.

Segundo um estudo feito pela Brigham Young University, o estudo concluiu que quando vc para checar o seu Smartphone faz com que o seu parceiro ou parceira se sinta deixado de lado.

As pessoas pesquisadas disseram que o uso constante do celular incomoda e muito e isso trás um desconforto na relação.

Foca escapa por pouco do ataque de um Tubarão

 Um fotógrafo registrou uma cena muito interessante essa semana, o fotógrafo Sérgio Ricardo fotografou o momento exato de um ataque de tubarão.

O Tubarão tentava pegar a sua presa que era uma foca, o animal ficou com o corpo quase todo para fora do mar enquanto a foca escapava por centímetros dos  dentes do tubarão.

Sony apresenta Playstation retrô

A empresa empresa japonesa Sony apresentou nessa semana uma edição limitado do Playstation retrô inspirado no primeiro console da marca que foi feito em 1994.E a empresa fez isso para comemorar o seu aniversário de 20 anos.

Serão vendidos 12.300 unidades numeradas, o aparelho é cinza e o kit inclui um controle, um suporte para posiciona-lo em pé e uma câmera.

Como ser um homem mais atraente

Segundo a ciência citou algumas características que poderiam deixar os homens mais atraentes para as mulheres se baseando em algumas descobertas científicas.

- Suor

Muitos podem pensar que o suor é algo que incomoda as mulheres mas segundo a ciência o suor contem uma substância chamada androstenodina que aumenta o libido das mulheres e  causa taquicardia.


- Converse com ela

Mulheres adoram conversar então invista no diálogo. Um estudo comprovou que casais que conversaram bastante no primeiro encontro tiveram relacionamentos mais duradouros.

- Seriedade

Uma pesquisa canadense demonstrou que que sorrir demais não é a melhor tática para atrair as mulheres, segundo a pesquisa o homem deve ser simpático mas não parecer muito bobo na conquista.

Cobra gigante devora presa no Quênia

Na reserva florestal Masai Mara no Quênia um turista que fazia um safari no parque presenciou uma cena muito curiosa.

Uma píton gigante de 4,5m de comprimento foi flagada atacando e engolindo um antílope filhote que estava na parque.

Muitos filhotes são devorados nesta época do ano  não só por cobras mas também por leões e hienas quando os antílopes costumam parir suas crias.

Perca 5 kg por mês com suco verde.

O Suco verde rico em nutrientes é um dos segredinhos adotados pelas famosas como Giovana Antonelli e Flávia Alessandra para manter o corpo sempre lindo e saudável.

Ele pode ser feito com diversos ingredientes como couve, maçã, pepino, aipo, linhaça.

O suco além de emagrecer traz outros benefícios como ajuda o intestino, deixa a pele linda, possui feito detox e aumenta a saciedade etc.

Smartphone de tela dupla será lançado.

A empressa Russa chamada Yota lançou um Smartphone que possui tela dupla.

Esse telefone tem uma tela tradicional e na parte traseira possui outra tela, esta segunda tela é de baixa potencia e permite olhar e-mai, postar no Facebook e outros sites e por ser e baixa potência economiza a bateria do celular sendo que possui tela de full-Hd de 5 polegadas.

Mulher inventa calça que promete acabar com a celulite.

Uma mulher que durante anos tentou acabar ou apenas diminuir a suas celulites de todas as formas possíveis inventou uma calça legging diferente que possui componentes que massageiam as pernas e combate as celulites.

Esta calça possui imperfeiçoes que quebram as células de gorduras e deve ser utilizada todos os dias durante 30 e 60 minutos durante uma caminhada, corrida ou até sentada no sofá.

Após chutar tubarão na cabeça homem consegue sobreviver ao ataque

Um surfista chamado Ryan que estava pegando onda em uma praia em Wallabi Point que fica em Nova Gales do Sul foi atacado por um tubarão.

O Jovem disse que o tubarão tentou atacar o pé do jovem diversas vezes e foi ai então que o rapaz começou a chutar o tubarão varias vezes até o tubarão desistir do ataque e ir embora.

Nós dominaremos os smartphones ou eles já nos dominaram?

Os smartphones estão presentes em todos os lugares possíveis e em quase todas as situações. Presentes em todos os momentos das nossa vidas eles vieram para ficar.

Veja algumas imagens que comprovam que os Smartphone já nos dominaram.

O orientais desenvolveram uma vasilha que dá para comer e olhar o smartphone sem dificuldade.

Boa ideia pra quem não consegue largar o telefone nem na hora de comer.

Amigas curtindo a balada mas sem desgrudar do telefone.

Descubra o segredo de beleza das famosas.

As celebridades são lindas e maravilhosas e admiradas pela beleza e pelo talento. E todas possuem segredinhos que as ajudam e muito para manter esses cabelos, pele e corpos lindos.Que podem ser feitos por todas nós .


Descubra uns segredinhos das famosas mais bombadas no momento.






Bruna Marquezine

A atriz disse que por por causa do trabalho não tem muito tempo para ir muito na academia e em salões de beleza por isso ela malha quando pode e hidrata o cabelo em casa toda a semana.

Leões atacam homem em zoológico

Um homem vestido de de militar entrou no fosso dos leões e foi atacado em um zoológico na cidade de Barcelona  na Espanha.

O homem pulou o muro de proteção do zoológico e foi atacado pelas leoas que foram dispersadas pelos bombeiros com jatos d'água.

A Vitima foi levada ao hospital em estado grave.